OSIR

logo_header

ania Lis

BEZPŁATNE ZAJĘCIA SAMOOBRONY

przez
Naszą kolejną propozycją na „Wakacje w Gminie Tarnowo Podgórne” są zajęcia z samoobrony.
 
Odbędą się one w pierwsze dwa poniedziałki lipca, które wypadają 4 i 11. Jeśli będą cieszyły się zainteresowaniem, to przewidujemy zorganizowanie kolejnych dwóch w sierpniu.
 
Bezpłatne zajęcia będą odbywały się w godz. 18:00 – 19:30 w sali do sportów walki, która mieści się w hali OSiR na ul. Nowej 60 w Tarnowie Podgórnym, za Zespołem Szkół Technicznych.
Zajęcia praktyczne poprzedzone będą prelekcją dotyczącą bezpiecznych zachowań w momencie zagrożenia. W części praktycznej uczestnicy nauczą się prostych i bardzo skutecznych technik samoobrony. Poprowadzi je znany z ubiegłorocznych zajęć Paweł Kucharski trener personalny i instruktor sportów walki.
 
Zapraszamy do udziału młodzież w wieku powyżej 16 lat, kobiety i mężczyzn bez względu na poziom sprawności.
 
Pamiętajcie o stroju sportowym, który w trakcie zajęć nie będzie ograniczał Waszych ruchów.
 
Żeby wziąć udział w zajęciach nie trzeba się wcześniej rejestrować.

LETNIE GODZINY OTWARCIA OSIR

przez
Od dzisiaj do końca sierpnia zmieniamy godziny otwarcia obiektów Ośrodka Sportu i Rekreacji Tarnowo Podgórne:
 
BARANOWO (ul. Wypoczynkowa 93a)
– hala sportowa otwarta od poniedziałku do piątku w godz. od 7:00 do 22:00,
– siłownia czynna od 9:00 do 22:00
 
PRZEŹMIEROWO (ul. Kościelna 46/48)
– hala sportowa otwarta od poniedziałku do piątku w godz. od 8:00 do 22:00,
– siłownia czynna od 8:00 do 22:00
 
TARNOWO PODGÓRNE (𝗡𝗼𝘄𝗮 𝟭𝟱)
– hala sportowa otwarta od poniedziałku do piątku w godz. od 7:00 do 22:00,
– siłownia czynna od 8:00 do 22:00
 
 TARNOWO PODGÓRNE (𝗡𝗼𝘄𝗮 𝟲𝟬)
– hala sportowa otwarta od poniedziałku do piątku w godz. od 7:00 do 22:00 oraz w soboty od 10:00 do 18:00.
 
W weekendy wszystkie hale i siłownie (poza jednym małym wyjątkiem) będą zamknięte.
 
Zewnętrzne boiska sportowe przy obiektach OSiR będą ogólnodostępne przez cały tydzień.

SOŁECKA PLAŻÓWKA W LUSOWIE

przez

Do końca sołeckich zmagań  w ramach 18. edycji Rankingu Sołectw Gminy Tarnowo Podgórne pozostały już tylko 3 konkurencje. Najbliższą będzie siatkówka plażowa, której turniej zostanie rozegrany 10 lipca na plaży OSiR w Lusowie.

Regulamin i karta zgłoszenia DO POBRANIA >>  

RANKING PO 9. KONKURENCJACH

przez

10 drużyn zagrało w sołeckim turnieju piłki nożnej, który odbył się w minioną niedzielę w Baranowie. Mimo upału zacięta rywalizacja toczyła się do ostatniego meczu. Ostatecznie triumfowała drużyna Sołectwa Przeźmierowa, która w finale wygrała 2:1 z Sołectwem Lusówko. Trzecie miejsce zajęło Tarnowo Podgórne, a czwarte Rumianek. Miejsca 5-10 zajęły kolejno: Baranowo, Lusowo, Swadzim, Wysogotowo, Sady i Sierosław.

Po 9. konkurencjach rozgrywanych w ramach 18. edycji Rankingu Sołectw Gminy Tarnowo Podgórne prowadzenie umocniło Sołectwo Tarnowo Podgórne, które ma 134,5 pkt. Wynikiem powyżej stu punktów mogą pochwalić się również sołectwa: Przeźmierowo – 112, Baranowo – 109,5 i Lusowo – 104. Kolejne miejsca zajmują: Lusówko – 95, Wysogotowo – 90, Sierosław – 83, Sady – 82, Rumianek – 72, Chyby – 58, Góra – 41, Jankowice – 29, Swadzim – 20, Ceradz Kościelny – 11 i Kokoszczyn – 7. Cieszymy się z frekwencji w tej edycji. Spośród 16 sołectw Gminy w rozgrywkach wzięło udział 15!      

 

WYNIKI DO POBRANIA >>

HARDY TRIATHLON MARTY

przez
Przepłynęła w nocy 5 km przez Jezioro Orawskie, przejechała na rowerze 240 km dookoła Tatr z przewyższeniami sięgającymi 3000 metrów, a na koniec przebiegła 55 km główną granią Tatr z przewyższeniami do 5000 m.
 
Marta Hala z Tarnowo Podgórne Biega z wynikiem 29 godz. 12 min. zajęła 3 miejsce wśród kobiet w jednym z najcięższych triathlonów w Europie – HardaSuka Ultimate Triathlon Challenge 2022.
 
Na wyobrażenie sobie arcytrudnej trasy działa również nazwa zawodów. Małopolscy górale opowiadają, że Harda Suka była mityczną bestią, krwiożerczą hybrydą żubra, bobra i łosia o trzech łbach i ostrych kłach. Nikt nie wie gdzie jej szukać, bo żeruje pod wodą, w przydrożnych lasach i ponoć widziano ją nawet na samej grani Tatr.
Zawody rozpoczęły się 24 czerwca o godz. 16:00 w położonej na północy Słowacji miejscowości Slanicka Osada.
 
Polecamy obejrzeć krótki dokument o ujarzmianiu tatrzańskiej bestii sprzed pandemicznej przerwy obejrzyj >>

MISTRZOWSKA KRAKSA

przez
Zaliczył  kraksę 30 km przed metą startu wspólnego orlików i został drugim wicemistrzem Polski.  Niesamowite, ale prawdziwe.
 
Radosław Frątczak z Klubu Kolarskiego Tarnovia Tarnowo Podgórne zdobył w miniony piątek brązowy medal Mistrzostwa Polski w kolarstwie szosowym.
 
Upadek przed wjazdem na ostatnią rundę nie napawał optymizmem … myślałem, że to już koniec wyścigu, ale jednak udało mi się dogonić grupę i zafiniszować najlepiej jak potrafię – powiedział po jego zakończeniu.
 
Wyścig na łącznym dystansie 172 km startował i kończył w Nowym Dworze Mazowieckim.

TRZECIE MIEJSCE W BRNIE

przez
Kolejny sukces w ujeżdżeniu odnotowuje Julianna Przybyła. 
W wczorajszym finale zawodów rangi CDICH na dziewięcioletnim wałachu Fotonie zajęła 3 miejsce. Na międzynarodowych zawodach konnych rozgrywanych w Brnie para otrzymała wynik 71,2% .

BARANOWO SUPERCUP

przez

Fundacja Sercem dla Dzieci z Lwówka, Gmina Tarnowo Podgórne oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji Tarnowo Podgórne połączyły siły by 9 lipca br. zorganizować charytatywny turniej piłki nożnej  na rzecz Domu Dziecka w Lipnicy.

Zapraszamy do udziału.

 

REGULAMIN I KARTA ZGŁOSZEŃ >>

STREET WORKOUT NA WAKACJE

przez
W przyszłym tygodniu ruszamy z cyklem bezpłatnych zajęć, które będą odbywać się przez całe wakacje 2022.
Wśród wielu propozycji na aktywne spędzenie wolnego czasu są zajęcia 𝙎𝙏𝙍𝙀𝙀𝙏 𝙒𝙊𝙍𝙆𝙊𝙐𝙏.
 
W ubiegłym roku cieszyły się dużym zainteresowaniem dlatego postanowiliśmy je kontynuować.
 
 Zapraszamy na pierwsze zajęcia, które odbędą się już 28 czerwca. Wszystkie będą się odbywały w Parku St. Kanikowskiego w Przeźmierowie, a jeśli pogoda na to nie pozwoli to przeniosą się do hali OSiR w Przeźmierowie.
Trenerami będą Janek i Marek z SwS Team. Współpracowaliśmy z Nimi w ubiegłym roku i bez namysłu zaprosiliśmy ich do dalszej współpracy.
 
Ubierzcie się wygodnie, zabierzcie coś do picia i przychodźcie. Nie musicie wcześniej zgłaszać swojego uczestnictwa.
Godzinny trening rozpocznie się o 18:00.
 
Wszystkie zajęcia street workout są bezpłatne i dla każdego.
 
 
Pod koniec lipca ukaże się wakacyjny rozkład jazdy na sierpień.
Skip to content