Naszą kolejną propozycją na „Wakacje w Gminie Tarnowo Podgórne” są zajęcia z samoobrony.
Odbędą się one w pierwsze dwa poniedziałki lipca, które wypadają 4 i 11. Jeśli będą cieszyły się zainteresowaniem, to przewidujemy zorganizowanie kolejnych dwóch w sierpniu.
Bezpłatne zajęcia będą odbywały się w godz. 18:00 – 19:30 w sali do sportów walki, która mieści się w hali OSiR na ul. Nowej 60 w Tarnowie Podgórnym, za Zespołem Szkół Technicznych.
Zajęcia praktyczne poprzedzone będą prelekcją dotyczącą bezpiecznych zachowań w momencie zagrożenia. W części praktycznej uczestnicy nauczą się prostych i bardzo skutecznych technik samoobrony. Poprowadzi je znany z ubiegłorocznych zajęć Paweł Kucharski trener personalny i instruktor sportów walki.
Zapraszamy do udziału młodzież w wieku powyżej 16 lat, kobiety i mężczyzn bez względu na poziom sprawności.
Pamiętajcie o stroju sportowym, który w trakcie zajęć nie będzie ograniczał Waszych ruchów.
Żeby wziąć udział w zajęciach nie trzeba się wcześniej rejestrować.
