Już 20 września 2026 r. odbędzie się Narodowy Dzień Sportu, ogólnopolska akcja, w ramach której w całym kraju organizowane są bezpłatne treningi i zajęcia sportowe. Do akcji przyłącza się również Gmina Tarnowo Podgórne. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Tarnowie Podgórnym przygotował kilka propozycji dla mieszkańców. To okazja, aby aktywnie spędzić niedzielę, spróbować nowych form ruchu i zadbać o swoją kondycję.
Program zajęć
Kalistenika
Godz. 9:00–10:00
Miejsce: Park S. Kanikowskiego w Przeźmierowie
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych treningiem wykorzystującym ciężar własnego ciała.
Warsztaty na siłowni w Lusówku
Godz. 9:00–12:00
Miejsce: OSiR Lusówko, ul. Szkolna 7
Warsztaty skierowane są do młodzieży w wieku 16–20 lat.
Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy do 19 września 2026 r. Decyduje kolejność zgłoszeń. Zgłoszenia przyjmowane są pod adresem: socialmedia@osir.pl
Joga na plaży w Lusowie
Godz. 10:00–11:00
Miejsce: plaża w Lusowie
Zajęcia jogi na świeżym powietrzu to propozycja dla osób, które chcą połączyć aktywność fizyczną z relaksem i spokojnym rozpoczęciem niedzieli.
„Aktywni 50+”
Godz. 10:00–11:00
Miejsce: OSiR Tarnowo Podgórne, ul. Nowa 60 (ZST)
Zajęcia przygotowane z myślą o osobach w wieku 50+.
Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy mieszkańców Gminy Tarnowo Podgórne do wspólnego, aktywnego świętowania Narodowego Dnia Sportu.
20 września: RUSZAJMY SIĘ RAZEM!
