OSIR

Bezpłatne zajęcia dla osób w wieku 50+

Opublikowano: 22-07-2025

Dołącz do bezpłatnego programu profilaktycznego!

Osteoporoza to podstępna choroba, która stopniowo osłabia nasze kości i prowadzi do poważnych złamań. Dotyczy coraz większej liczby osób, również w Polsce, gdzie wciąż brakuje powszechnych programów profilaktycznych. Razem z AWF Poznań – Akademią Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego – uruchamiamy projekt bezpłatnych działań profilaktycznych dla mieszkanek Gminy Tarnowo Podgórne!

Co oferujemy?

Bezpłatne zajęcia ruchowe – 2 razy w tygodniu przez cały rok

Darmowe badania profilaktyczne – 2 razy w roku, w tym:

– badanie gęstości mineralnej kości (densytometria)

– analiza składu ciała

– badania krwi

Cele programu:

– Wczesne wykrycie ryzyka osteoporozy

– Poprawa gęstości kości dzięki regularnym ćwiczeniom

– Zachęta do trwałej aktywności fizycznej

– Opracowanie skutecznego modelu profilaktyki dla kobiet w wieku pomenopauzalnym z mniejszych miejscowości

 

Dbaj o swoje zdrowie – profilaktyka jest prostsza niż leczenie!

Zapisy trwają do końca sierpnia lub do wyczerpania miejsc.

Wypełnij formularz zgłoszeniowy: 🔗 https://awf.poznan.pl/badania-50plus/

Przejdź do treści